Hay muchas enfermedades en este mundo, y de algunas se habla tranquilamente, mientras que de otras se habla en susurros con tal vez una o dos miradas furtivas por encima del hombro para asegurarse de que nadie las haya escuchado. […]
La tabla de abdominales es un ejercicio excelente para trabajar la resistencia y el fortalecimiento. Siendo versátil, desarrolla ampliamente el núcleo del abdomen –llamado core–, los hombros, la espalda, los brazos, las piernas y los glúteos. Además de la buena […]
Ningún método de depilación es agradable; pero, la sensación posterior a ellos compensa el sacrificio para muchos hombres y mujeres. En un intento de acabar con estas «sesiones de tortura» surgió de la depilación láser. Esta puede ser dolorosa, de […]
Nuestro cerebro es una máquina perfecta, formada por neuronas y células, que contiene un precioso tesoro de experiencias y recuerdos que nos hacen ser las personas que somos. Es una caja fascinante en la que se almacenan cosas nuevas cada […]
Muy pocas personas están en sintonía con su salud espiritual, lo que tiene un efecto significativo en el bienestar general de la mente y el cuerpo. El bienestar espiritual es descubrir un sentido de significado en tu vida, y vivir […]